如何使用 Elvie Stride：新手媽媽逐步指南

歡迎進入免持泵乳的世界！Elvie Stride 是一款醫院級電動吸乳器，設計成可隱密地放入胸罩內，讓您在擠乳時也能自由活動。如果您是新手媽媽，使用高科技吸乳器可能會讓您感到不知所措，但本指南將逐步引導您——從開箱到第一次泵乳。

我們將涵蓋您需要知道的一切：如何組裝零件、如何將吸乳器放入胸罩、如何使用 Elvie 應用程式，以及獲得最佳泌乳量的秘訣。到最後，您將充滿信心，隨時隨地泵乳。

開箱並認識您的 Elvie Stride

當您第一次打開 Elvie Stride 的盒子時，您會找到主機、集乳杯、軟管和充電線。花點時間熟悉每個組件。主機本身輕巧且緊湊，設計成能緊貼在胸罩內，不會從衣物透出。集乳杯有兩種尺寸（21mm 和 24mm），以確保合適的貼合度。

首次使用前，務必清洗並消毒所有會接觸到母乳的零件。這包括集乳杯、鴨嘴閥和薄膜。您可以將它們煮沸 5 分鐘或使用蒸汽消毒器。清潔後，讓它們完全風乾再進行組裝。

• 檢查所有零件是否齊全：主機、集乳杯、軟管、充電線和說明書。
• 首次使用前，清洗並消毒所有接觸母乳的零件。
• 使用隨附的充電線將主機完全充電——通常需要約 2 小時。

Elvie Stride 零件逐步組裝

一旦知道每個零件的位置，組裝 Elvie Stride 就很簡單。首先將鴨嘴閥插入集乳杯底部。確保將其牢固推入以形成緊密密封。接著，將薄膜放在閥門上——這有助於調節吸力並防止母乳回流到軟管中。

閥門和薄膜就位後，將軟管連接到集乳杯頂部。軟管連接到主機，您將主機佩戴在雙乳之間或夾在胸罩上。再次檢查所有連接是否緊密，以避免泵乳時吸力損失。

• 務必正確對齊閥門，以避免洩漏。
• 如果您有 Elvie Stride 2，過程完全相同——只需確保為您的型號使用正確的閥門。

如何佩戴 Elvie Stride 以獲得最大舒適度

成功泵乳的關鍵是正確放置。將集乳杯放入胸罩內，法蘭盤對準乳頭中心。主機應平貼在胸前，位於雙乳之間或稍微偏側。調整胸罩以固定所有物品——許多媽媽偏好哺乳胸罩或緊身背心以提供額外支撐。

確保集乳杯不會太緊或太鬆。如果您感到擠壓，請嘗試不同的法蘭盤尺寸。Elvie Stride 附有兩種尺寸，因此您可以嘗試找到最合適的。良好的貼合度可確保有效泌乳並防止不適。

• 穿著有支撐力的哺乳胸罩以固定吸乳器。
• 如果您需要額外緩衝，請考慮使用 Elvie 乳頭護墊（2 入） 以增加舒適度。

使用 Elvie 應用程式：連接並控制您的吸乳器

Elvie Stride 透過藍牙連接到 Elvie 應用程式，讓您能從手機控制吸乳器。從 App Store 或 Google Play 下載應用程式，建立帳戶，然後配對您的吸乳器。應用程式可讓您調整吸力等級、選擇不同模式（如刺激和泌乳），並隨時間追蹤您的泵乳紀錄。

開始前，請確保吸乳器已完全充電且在手機範圍內。開啟應用程式並依照螢幕指示連接。配對後，您可以開始和停止泵乳、控制吸力強度，甚至看到即時計時器。應用程式也會儲存您的歷史紀錄，因此您可以監控母乳供應趨勢。

• 將手機靠近吸乳器以保持穩定連接。
• 如果您需要在中途休息，請使用應用程式的暫停功能。

第一次泵乳的秘訣

您的第一次泵乳可能會感覺有點奇怪，但透過練習，它會變得自然。開始時，先將集乳杯放入胸罩，然後再開啟主機。從最低吸力等級開始，逐漸增加直到您感到輕微的牽引感——而不是疼痛。應用程式的刺激模式可以幫助觸發噴乳反射，然後在母乳開始流出時切換到泌乳模式。

典型的泵乳時間為每側乳房 15-20 分鐘。您可能會注意到一側乳房產量比另一側多；這完全正常。為了最大化產量，嘗試放鬆、看寶寶的照片或聽平靜的音樂。記得完全排空乳房以維持供應並防止腫脹。

• 泵乳前用溫熱敷布溫暖乳房，以促進噴乳反射。
• 保持吸乳器零件清潔乾燥，避免細菌滋生。

清潔和保養您的 Elvie Stride

適當的保養可延長吸乳器的使用壽命並確保母乳安全。每次使用後，拆解集乳杯、閥門和薄膜，並立即用冷水沖洗。然後用溫肥皂水清洗或放在洗碗機的上層。讓所有零件完全風乾後再重新組裝。

軟管應定期沖洗，但不需要每次使用後消毒。檢查閥門和薄膜是否有磨損；如果它們變鬆或破裂，請更換新的。您可以找到正品替換品，例如 Elvie Stride 2 閥門（3 入） 以保持吸乳器最佳效能。

• 切勿煮沸軟管或主機——僅限集乳杯、閥門和薄膜。
• 將清潔的零件存放在乾燥、有蓋的容器中，以防止灰塵。

常見問題疑難排解

如果您遇到吸力不足，首先檢查所有連接是否牢固，閥門是否正確就位。此外，確保吸乳器已完全充電。如果吸乳器無法開啟，請嘗試按住電源按鈕 10 秒以重置。如果應用程式無法連接，請重新啟動應用程式和手機的藍牙。

如果集乳杯裝得太滿或閥門未正確插入，可能會發生洩漏。確保不要將集乳杯裝超過最大刻度線。如果您發現軟管中有母乳，通常是因為裝得太滿或閥門鬆脫——請仔細清潔並重新組裝。

• 備用零件以備不時之需；請考慮 Elvie Stride 和額外可清洗零件組 以方便使用。
• 如果問題在基本疑難排解後仍持續，請聯絡客戶支援。

一旦您掌握訣竅，使用 Elvie Stride 就很簡單。透過本指南，您現在已具備組裝、佩戴和操作吸乳器的信心。記住，熟能生巧，很快您就能在處理日常事務時免持泵乳。為了增加便利性，探索配件，例如 隨身泵乳收納包 以保持您的吸乳器在旅途中井然有序。